جمعیت و کارایی مناسب

کف لگن مجموعه ای از عضلات است که از اندام های لگن مانند مثانه و روده حمایت می کند.این ماهیچه ها به کنترل ادرار، کنترل ادرار و عملکرد جنسی کمک می کنند.

هم مردان و هم زنان می توانند به مرور زمان ضعف کف لگن را تجربه کنند.مانند سایر ماهیچه‌ها، افراد می‌توانند تمریناتی را برای تقویت کف لگن، افزایش کنترل روده و مثانه انجام دهند.
اکنون دستگاه ما می تواند به جای شما تمرینات را انجام دهد و بلند کردن عضلات کف لگن را آسان تر می کند.اما برای چه افرادی مناسب است و چه تاثیری خواهد داشت؟

◆برای خانمی که قصد بارداری دارد:
اثربخشی: کمک به بارداری برای کاهش خطر سقط جنین به دلیل کوتاهی دهانه رحم.تقویت آرامش عضلات کف لگن برای کاهش شانس استراحت در رختخواب.تقویت عضلات کف لگن برای حمایت از جنین و جلوگیری از افتادگی شدید رحم، روده و واژن.

◆ بانوی سبز:
اثربخشی: تقویت عضلات کف لگن برای بهبود آرامش واژن و نارضایتی از زندگی جنسی.

◆ برای مادرانی که در حال زایمان هستند:
اثربخشی: تقویت عضلات کف لگن برای بهبود بیماری های عضلانی کف لگن مانند درجات مختلف نشت ادرار (استرس، فوریت، بی اختیاری مخلوط ادرار) و برآمدگی واژن ناشی از تغییرات بدن.

◆ بالای 35 سال، آماده نشدن برای بارداری یا علائم یائسگی:
اثربخشی: تقویت عضلات کف لگن برای بازگرداندن خاصیت ارتجاعی رحم و واژن و افزایش ترشح و رطوبت.افزایش گردش خون برای فعال کردن قسمت زنانه.

◆ برای خانم بعد از جراحی زنان:
اثربخشی: ترمیم عضلات کف لگن.

◆ مردانی که امیدوارند نشاط خود را افزایش دهند / مردان بالغ:
اثربخشی: تقویت عضلات کف لگن؛بهبود تکرر ادرار؛جلوگیری از بی اختیاری پس از پیری؛بهبود وضعیت قطره های ادرار